이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
당뇨 안걸리려면 무조건 피해야하는 음식 원탑
66
l
일상
새 글 (W)
3
12시간 전
l
조회
1366
l
3
음료수 (탄산,과일,즙종류,달달커피류 다 포함)
저런 액상과당은 혈당에도 안좋지만 간도 나락임
3
3
이런 글은 어떠세요?
내기준 여돌 직캠 top6
연예 · 9명 보는 중
콘서트 문화에서 호불호 확실한 부분
이슈 · 15명 보는 중
광고
파워링크
손가락은 핑거, 그럼 주먹은?
일상 · 18명 보는 중
마치 나 열받으라고 인도에 존재하는 듯한 물건
이슈 · 8명 보는 중
요아정 이게 맞냐………
일상 · 16명 보는 중
미야오 나린이 볼 때마다 되게 누구 닮은 거 같은데
연예 · 9명 보는 중
광고
파워링크
현재 일본에서 난리난, 동료개그맨한테 죽으라고한 개그맨
이슈 · 20명 보는 중
와 반스 메리제인 드디어 샀다
일상 · 17명 보는 중
내가 옛날부터 쓰던 뒷담화 잘하는 법
이슈 · 21명 보는 중
내가 진짜 이거 쓰고 머릿결 광명찾음
일상 · 19명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
스트레이 키즈 현진, 까르띠에의 앰버서더로 합류
연예 · 8명 보는 중
?? 아빠가 신발 빨아준거 신고 나갔는데 계속 거품이 생겨서 물어봤더니.jpg
이슈 · 20명 보는 중
익인1
커피 끊은 순간 내 목숨도 끊기는 거야
12시간 전
익인2
ㅠㅠ 음료수가 진짜 맛있는데 맛있는 건 몸에 해로워,,,
12시간 전
익인3
매일 마셔,,
12시간 전
익인3
지금도 .... 자몽에이드...
12시간 전
익인4
탄산수는??
12시간 전
글쓴이
장내미생물에 따라 탄산수도 안좋은경우 있어서 물처럼 마시지는 않는걸 추천
12시간 전
익인5
아이스크림도...젤리도... 다 액상과당...
12시간 전
익인6
제로는..
12시간 전
글쓴이
혈당은 안올리지만 장내미생물에 안좋은 영향을 준다는 연구결과도 있어서 많이 마시진마
12시간 전
익인20
ㅇㅇ제로 많이마시면 설 ☠️ 사 걸리는 사람도 있어
12시간 전
익인35
제로 마시고 설사는 미생물이 아니라 대체당 성분 자체가 장에 물 흡수해서 그런걸걸? 아무 생각 없이 이클립스 무한으로 먹다보면 진짜 좍좍나옴ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
12시간 전
익인7
피크닉 한박스 시켯는데😱
12시간 전
익인8
생과일 주스는..
12시간 전
글쓴이
과일을 갈아서 마시는건 그냥 액상과당 들이붓는거임..
12시간 전
익인9
하지만,,,,,, 점심시간에 달달한 커피를 안마시먄 오후를 버틸 수 없어
12시간 전
글쓴이
제로 믹스커피로 바꾸자
12시간 전
익인10
흑흑 하지만 맛이서..
12시간 전
익인11
과당 음료수 다끊음 ㄹㅇ 무조건 제로마심.. 제로도 줄이긴 해야하지만
12시간 전
익인12
최애가 아바라인데ㅠㅠㅠㅠㅠ
12시간 전
익인13
와 내일 블글라 먹어야지 했는데
12시간 전
익인14
토마토 갈아마시는건..?
12시간 전
글쓴이
일단 갈아마신다는 선택지 자체를 인생에서 없애는걸 추천
12시간 전
익인15
아예 끊으면 ㄱㅊ은데 가끔 먹는 게 더 어렵더라 그래서 이젠 아예 끊음
12시간 전
익인16
ㄹㅇ.. 나 뚱익인데 자취시작하고 나서 안 먹던 음료수 + 아이스크림 + 카페가서 매일 단 거 마시고 당뇨 걸림
12시간 전
익인16
평소에 카페가면 아메리카노만 먹었는데 단 거 먹기 시작하고 나서부터 딱 1년 뒤에 걸림 다들 훅간다... 조심해
12시간 전
익인29
당뇨인거
어케알게됐어??
12시간 전
익인16
고지혈증 약은 먹은지 4 년 넘었었어서 주기적으로 피검사 했었는데 그때마다 당뇨는 1도 안 걸렸는데 딱 1년 전 수치랑 비교해봣는데 바로 당뇨 수치에 걸림ㅋㅋㅋ 약 복용 중... 근데 그 1년 동안 살면서 안 먹던 음료수란 음료수는 다 먹음
12시간 전
익인17
아메리카노는?
12시간 전
글쓴이
아아는 괜찮아 대신 수면에 방해되지 않을 만큼만
12시간 전
익인18
아이스아메리는?!!
12시간 전
글쓴이
ㅇㄷ
12시간 전
익인19
과당은 아니지만 아메 끊고 위장 좋아짐
12시간 전
익인21
떡볶이랑 마라탕일줄..
12시간 전
익인22
ㄹㅇ 아예 싹 끊어서 카페가면 무조건 티만 마심.. 음료수는 무조건 제로로 근데 이젠 제로도 텁텁하고 많이 마시면 속 이상해서 걍 물이나 차가 최고인듯ㅋㅋㅋ
12시간 전
익인23
차는 괜찮지? 커피 못먹어서 항상 차 마시는데
12시간 전
글쓴이
괜찮은데 이뇨작용을 하는 차도 있어서 그런건 많이 마시진 마
12시간 전
익인23
어렵다..
12시간 전
익인27
무슨 차 마셔? 나도 차 마시는 걸로 바뀌어야겠다...
12시간 전
익인23
그냥 페퍼민트 이런거!
12시간 전
익인27
음료보단 훨씬 낫겠지? ㅜㅜ 고마워!
12시간 전
익인24
제로는 괜찮은거지?
12시간 전
글쓴이
혈당은 안올리지만 장내미생물에 안좋은 영향을 준다는 연구결과도 있어서 많이 마시진마
12시간 전
익인24
그렇구나.. 알려줘서 고맙다
12시간 전
익인25
ㅠㅠ나 방금 콜라 마샸는데.............................. 끊어야겟다
12시간 전
익인25
아아나 차는 괨찮지?!!
12시간 전
익인37
괜찮음
12시간 전
익인26
솔직히 다 필요 없고 먹고 바로 누워버리는 습관 있으면 당뇨 백퍼 옴 내가 그래서…흑…. 나는 탄산도 안먹었는데….흑…
12시간 전
익인28
제로 에너지 드링크는..??
12시간 전
글쓴이
대체감미료는 혈당은 안올리지만 장내미생물에 안좋은 영향을 준다는 연구결과도 있어서 많이 마시진마
12시간 전
익인30
요즘 제로나오는데 오리지날 콜라나 당 높은 탄산음료 그담에 무슨 프라푸치노? 크림 시럽 설탕 때려넣은거 자주 마시는거 난 살짝 이해가 안감…. 난 무조건 콜라제로 그담 아메카노…
12시간 전
익인31
하ㅜ 음료수 멋 끊는데… 쉽지않에
12시간 전
익인32
난 이미 당뇨라 음료수가 생명수임... 혈당 떨어질때 생명수ㅋㅋㅋㅋ
12시간 전
익인33
과일 갈아먹는것도 안 좋겠네??? ㅠㅜㅠㅜ 요새 자주 해먹는데ㅠㅠ 끊어야겟구만..
12시간 전
글쓴이
과일 자체가 당이 많지만 껍질채 씹어먹으면 천천히 흡수되고 여러 소화작용을 거쳐 분해되기 때문에 적당히 먹으면 괜찮은데 갈아버리면 그냥 액상과당 그 자체라 안좋아
12시간 전
익인16
과일당은 저녁 늦게 먹는 것만 아니먄 ㄱㅊ
12시간 전
익인34
햄버거 좋아해서 세트로 먹느라 콜라 엄청 자주 마시는데ㅜ 검사 받아봐야하나.. 이미 걸렸을듯 ㅎ..
12시간 전
익인36
티오피 커피똥 최곤데...흡
12시간 전
익인38
탄산은환장 커피는 아예안마심
12시간 전
익인39
휴 떡볶이일줄
12시간 전
익인40
과일도 안좋다고?
12시간 전
글쓴이
과일을 갈아마시면 액상과당이랑 다를게 없어서 안좋아 의사들이 항상 하는 말
12시간 전
익인40
과일을 갈아 마시는게 안좋다는건지 그냥 과일 자체가 안좋다는건지 이해가 안감
12시간 전
글쓴이
과일 자체가 당이 많아서 다이어트나 혈당 관리 해야하는 사람이면 뭘로먹든 아예 안먹는게 좋음
근데 건강한 사람이면 과일은 껍질채 씹어먹는게 좋고 갈아마시는건 피해야함
12시간 전
익인41
보리차 마시기
12시간 전
익인42
오렌지주스 마시면서 이 글을 봤네..
12시간 전
익인43
내 인생에 오리지널 콜라는 없다 배달오는것도 모아서 팔아버렸음
12시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
25-27살익들은
355
0:22
43874
3
일상
너네 월300 고정으로 들어오면 일 그만둘거임??
325
09.21 21:04
31335
0
일상
아는 언니 30인데 아직도 폰 부모님이 사주네..
292
8:44
26767
0
야구
오늘 헤드샷 던진 투수를 같은 팀 상대로 결국 또 올리네..
149
09.21 20:23
33877
0
이성 사랑방
갑자기 썸붕난거 같은데 너무 예의없었나..?40
107
09.21 23:22
36708
0
KIA
/
OnAir
❤️버모의 실험실 스위치 on.ᐟ 오늘 하고 싶은 거 다하고 잼야..
40
13:02
1255
0
삼성
/
OnAir
🦁 매직넘버1 이겨서 2위 확정 가자🍀 9/22 달글 💙
34
13:21
637
2
메이플스토리
남미새 + 허언증 때문에 길드 추방당했어,,
37
0:39
7995
0
롯데
🌺 0922 달글!! 강한 2번타자 레2예스가 간다🔥 🌺
31
13:06
1230
0
두산
도리들에게 이벤트 엽니당!
22
13:22
973
0
LG
/
OnAir
❤️👯♂️ 선데이 트윈스 파이팅🌷 | 240922 달글 🖤👯♂️
26
13:21
654
0
한화
/
OnAir
🍀 240922 달글 🍀
17
13:18
441
0
원신
다들 복각 기다리는 캐 있어?
25
09.21 22:26
886
0
NC
👩🏻🍳 야없날 퍼즐 한 판 어때요?👀
100
09.21 20:29
954
0
SSG
다시 돌아가 직관할 수 있다면 2018 포시 5차전 vs 2022 코시 5차전
14
09.21 20:57
1054
0
나 어제 한 병원에 갔는데 엘레베이터에 손목 바코드 찍어야지 들어갈수 있더라고??
1
7:10
323
0
어중간한 애들이 학벌거리는거임ㅋㅋㅋㅋ
3
7:10
184
0
왜 출근만 하면 똥이 마렵지..
2
7:10
51
0
앞머리펌 몇시간 걸려?
7:08
20
0
사람 이름이 김 화사 인거 본적 있어?
6
7:08
116
0
나 나중에 치매 걸릴 것 같아 허허
1
7:05
91
0
인스타그램 잘알들아 릴스랑 사진+영상 글 어떻게 따로 올려?
7:04
21
0
자고 인났더니 0.4 빠졌다
7:04
21
0
혹시 피티 받아본 사람? 스케줄은 누가 짜는거야?
11
7:04
83
0
모임 썸남 주변 여자애들이 거슬려
15
7:03
66
0
흑발하고 눈썹을 못그리겠음..;
1
7:02
28
0
편의점에 뚜러뻥 파나..?
1
7:02
56
0
이성 사랑방
결혼식에서 친구들 애인 보고는
9
7:01
366
0
나 내남찬 왜만나지
5
7:01
387
0
모임에서 만난 사람이 반말써...난 무례하다고 생각하는데 어때?
26
7:01
215
0
아 난 센치해지는 게 시름
2
7:00
70
0
이성 사랑방
/
연애중
연락 해야될까 말아야될까ㅜ
5
7:00
111
0
빨리 패딩입고싶다
7:00
21
0
아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 울엄마 내 유튜브에 엄마 아닌척 댓글 달았는데 다 티나 ㅜㅠ
13
6:57
706
0
이틀전까지만 해도 선풍기 틀어도 더웠는데
6:57
24
0
처음
이전
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
다음
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
“도윤아…. 나 너무 아파. 도와줘.”슬이의 한 마디에 나는 기다리던 버스 대신 택시를 불러 슬이네 집으로 갔다. 슬이가 사는 오피스텔에 택시가 도착했을 무렵 슬이는 아픈 배를 쥐어 잡고 입구 앞 벤치에 쭈그려 앉아있었다. 나는 그런 그녀를 택시에 태워 가까운 응급실로 향했다. 택시에서 끙끙..
by 콩딱
교통사고 일 이후에 나는 아저씨 집에 감금(?)을 당하게 됐다.그건 바로 김남길 아저씨 때문에 그래..." 아이고 제수씨, 내 말 기억하죠? 최대한 걷지 말기~~^^ 지훈이가 잘 봐줘~~~~^^ 뼈가 진짜 작고 앙상해 다시 아플지도~~^^지훈이 옆에 붙어있어~~~~ " 라며 따봉을 드는게... " 어차피..
by 한도윤
나는 병이 있다. 발병의 이유 혹은 실제로 학계에서 연구가 되는 병인지 모르겠는 병이 있다. 매일 안고 살아야 하는 병은 아니지만 언제든지 나를 찾아올 수 있는 병이다. 고치는 방법을 스스로 연구해 봤지만 방법이 없었다. 병원에서는 일종의 외상 후 스트레스 장애라고 하지만 실제로 그런 건지..
by 이바라기
침대 코너에 도착하자 둘은 왠지 부끄러웠다.한동안 둘은 말없이 정면을 응시하다 온유가 먼저 말을 꺼냈다."들어갈까...?""그..그래"들어가서 부끄러움에 손을 놓고 좀 멀리 떨어져서 각자 괜히 매트리스를 꾹꾹 눌러보고 배게를 만지작거리며 구경했다.그러다 예원을 발견한 직원이 저쪽에 있는 온..
누구나 겪는 시기가 있다.미운 나이 4살이라든지, 사춘기에 휘둘려 빽빽 거리며 소리지르던 시기라든지, 수면 시간 모자르다고 주장하지만 사실 넘쳐났던 고3 시기라든지.어쩌면 이 모든 걸 거치지 않았더라도 살면서 무조건 거칠 수 밖에 없다는 취준생 시절도 있다. 나도 취준생 시절을 겪어왔다. 취..
by 1억
내게 비밀 남친이 있다w.1억 회사에서 이준혁과의 여행에 대해서는 나의 사생활이니 알아서 하라고했다.대표님이 사고만 치지 말라고는 하시는데..'하긴 ##주효가 가서 사고칠 게 뭐 있겠어 ^^'라는 말을 덧붙였고, 나는 또 기분이 좋아진다. "흐음.. 3박4일인데 짐이 너무 많은가 싶기도 하구요....
전체 인기글
l
안내
9/22 13:52 ~ 9/22 13:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정리글
최강창민 플 상황 정리해줌
13
2
연예
근데 야구판 지금 예민할수 밖에 없음
22
3
일상
모 그룹 인기멤 인성논란 났네 ...
36
4
연예
아이돌도 홍보하러 시구오는 판에 지금
22
5
연예
야구선수들 공 몸에 맞으면 몸 이렇게 멍들어(사진 놀람주의)
26
6
이슈·소식
도시미관 미쳤다는 서울 동네.JPG
16
7
정보·기타
인간의 장기중 유일하게 재생이 되는 장기
8
8
야구
아 돌판애들 nuna밈 유사라고 패는거 개웃기네
19
9
연예
야구 무슨일인데...?
4
10
유머·감동
한국에서만 가능한 당근 거래.jpg
3
11
일상
나 오늘 혼자 논다니까 친구가 개꼽줌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤦♀️🤬
8
12
유머·감동
온식구가 늦잠 자는 일요일 아침인데...
10
13
유머·감동
(후방) 갈 데까지 가버린 어린이용 특촬물...gif
14
야구
나나 이번플 관련해서 진짜 댓이랑 글도 하나도 안 달았었는데 이건 못참겠음 진짜
16
15
정보·기타
주현영 유기묘 성묘(길고양이) 입양
11
16
일상
아16프로 데저트 드디어 받있당 !!
10
17
팁·추천
이어폰 오래 쓰는 사람이 조심해야하는 부작용.jpg
18
유머·감동
날씨 시원해지니까 귀신같이 바로 나타나는 것
10
19
야구
진짜 옛날부터 궁금했던 건데 야구 헬멧 저거 안전한거 맞아?
9
20
유머·감동
우리나라 인구밀도가 얼마나 높은지 체감되는 짤
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
9/22 13:52 ~ 9/22 13:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
모 그룹 인기멤 인성논란 났네 ...
36
3
2
나 오늘 혼자 논다니까 친구가 개꼽줌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤦♀️🤬
8
3
아16프로 데저트 드디어 받있당 !!
10
4
4
얘드라 경상도 애들ㅇ은 영어 발음 할 때도 사투리 써?
12
14
5
급상승
경남 이거 ㄹㅇ 진짜임???
4
6
이름이 외자로 '서'면 이상해??
6
4
7
나 168인데 가까이 서는거 아니면 키 큰거 못느끼는 사람들 많던데
7
2
8
신입이 아우디나 테슬라 끌면
6
9
외모는 20대 초반처럼 보이는데
3
10
고졸 20대 중반이 괜찮게 살고싶으면 현실적으로
18
4
11
카페에서 일하면 왜 무시하지
11
2
12
나 진짜 술 토할정도로 먹는 인간들 극혐함 점심먹는 중이면 보지마셈 (혐오주의)
4
13
흑백요리사 블랙은 왜이렇게 입에 욕을 달고 사냐 ㅠㅠ
1
14
옛날 드라마 보는데 '얼마면 돼' 이 소리
5
15
갤럭시 울트라 24 지금 적기인 것 같긴 한데
3
16
스벅에서 바나나 먹어두 돼?
3
5
17
연애 하고 싶은데 대체 멀 해야 할 수 있을까,,
4
18
아베베 땅콩,녹차,순수우유,쑥인절미
6
19
교동이 요새 인기좋더라 곧 폼푸인기는 제압할듯
5
20
어릴때 홍콩에서 살고 대학은 일본에서 다녔는데
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위