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건강을 무엇보다 최우선으로 해야함
안 그러면 병원비에 치료하는 시간에
무엇보다 원래 건강했던 때보다 더 건강할 수 없음
크게 아프면 그런 거 정말 많이 느낌
그리고 근육이 적으면 더 피곤하대
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흑흑 막줄
1시간 전
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운동 하는데 체력이 예전같지 않다 ㅋㅋㅋ
1시간 전
익인3
ㅠㅠ근육이 없서요
1시간 전
익인4
커뮤중에 제일 도움되는 말..흑..
1시간 전
익인5
근력 진짜 ㅜ 키워야함 ㅠㅠ
1시간 전
익인6
진짜로 운동필수야
1시간 전
익인7
진짜 살기 위해 운동해..
1시간 전
익인8
ㄹㅇ 진짜로 건강이 최고
1시간 전
익인9
진짜...운동해라...
하면서 막 먹고 다녀ㅜㅜ
30대 되서 운동하면서 살 빼려니까 죽겠다
흙
1시간 전
익인10
요즘 단백질 열심히 먹는 중 ㅠㅠㅠ 먹고싶은 것보다 살기위해 먹는 중
1시간 전
익인11
식단도 해 ! 애두라~
1시간 전
익인12
운동 진짜 어케해...직장다니면서 하는것도 ㄹㅇ 버거운디 할생각들어서 한다해도 진짜 꾸준히하기가 힘들어
1시간 전
익인13
진짜 건강은 미래를 위해 꼭 투자해야해!!!
어떤 운동이든 돈 신경쓰지말고 해!
안하면 나중에 병원비로 더 깨진다….
1시간 전
익인14
진짜 이젠 좀만 아파도 컨디션 확 떨어져 운동+몸에 좋은 거 먹기보다 안 좋는 거 먹지 말기가 필수 ㅠ
1시간 전
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