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유지어터 익들은 하루 식단 어떻게 돼?2 l 일상
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나는 11시에 현미밥 또는 통밀파스타 해먹고

2시에 과일이랑 빵 반틈먹고

6시에 통밀식빵에 요거트볼 먹거나 양배추전

해먹는데 괜찮은거 같아?

시간 밸런스 안 맞는거 같아서 고민이야

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익인1
나는 오전에 걍 두유 하나 먹고
저녁에 라면 탄산 먹엇어
1개월 전
글쓴이
엄청 적게 먹네
1개월 전
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