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유지어터 하루 먹는거 적당해?2 l 일상
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아점 : 현미밥 100g + 닭가슴살 100g + 양배추

          넣은 볶음밥, 계란국

간식 : 빵 1개, 과일

저녁 : 요거트 볼, 삶은계란1개, 단호박 조금

어때? 괜찮은거 같아?

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익인1
유지어터가 아니고 다이어터가 먹는 식단아냐??
1개월 전
글쓴이
다이어트할 땐 저 빵도 안먹었거든 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
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