생각 진짜 많은 사람들아 안 지쳐?

난 진짜 너무 지쳐 내가 스스로를 괴롭히는 느낌임 별것도 아닌 생각들에 잠도 못 잘 때도 많아 

[익인1]

어느순간 그러려니..하게되는날이 옴
이젠 다 귀찮고 좀 고민하다가 그러려니 하고 놔버려서 마음편함ㅋㅋ

그래니맘대로하새요ㅎ 어떻게든 되겟지 알아서하겟지 일케

[글쓴이]

그냥 모든 일에? 아 너무 힘들다 스트레스야 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ 모든 생각을 다 뽑아서 없애버리고 싶어 부럽다

[익인1]

ㅇㅇ

[익인2]

우선 순위 정하고 조금씩 놓는 연습도 해야하는 거 같어
억지로라도

[글쓴이]

그렇구나 노력해볼게 고마워 ㅠㅠㅠ 생각이 많을 때는 잠도 못 자고 내 일상도 다 망가지는 기분이야 그런 생각들 때문에 ,, 우선순위 정하는 거 한번 해볼게

[익인3]

난 예민하고 생각도 많아서 에너지를 다 갉아먹는 것 같아 그래서 항상 지치고 뭔가를 할 기력이 부족하고
더 자신감있고 에너지있게 생활했을 때는 운동이랑 건강한 취미를 가졌었더라구
그래서 다시 해보려고해
심리학 책 읽는 게 도움 많이 되더라
파이팅!!!