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나 가을타는건가 ? ... ㅋㅋㅋ 왜케 공허하고 우울하지6 l 일상
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지금 시간대 아니어도 그냥 ... 한 이틀 전부터 이래

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익인1
쉬다가 출근해서 그런거 아니구?
1개월 전
글쓴이
ㅈㅅ한데 출근을 할일이없어.
1개월 전
익인2
계절 바뀌어서 그럴 수도
1개월 전
글쓴이
원래 계절바뀌면 우울해짐 ???
1개월 전
익인2
계절이 바뀌면서 햇볕의 양이 줄어들잖아 낮시간이 짧아지니까 햇볕 양도 줄어들고 호르몬 양도 달라지니까 감정에 영향을 줌... 멜라토닌 분비량도 늘어서 우울해지는 경우가 많음 잠도 늘고
1개월 전
익인2
비타민d도 먹고 낮에 밖에도 좀 나가서 걷고 이러면 도움이 됨
1개월 전
글쓴이
그렇구나 고마워.!
1개월 전
익인3
나도 가을 타
1개월 전
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