허리 염좌(근육통) 와본 익들아 이거 얼마나 갔어…?

어제 운동하다가 다쳐서 오늘 병원 갔는데 디스크는 아니고 염좌래서 다행이다 싶었는데 어째 계속 더 아파지기만 하네…

주말에 약속 있는데 그 전에는 괜찮아지려나? ㅜㅜ 지금은 진짜 신음소리 없이는 움직이지도 못하는중…

[익인1]

꽤 오래감. 나 4달짼데도 안나아 중간에 병원에서 주사도 맞고 도수도 받았었는데 컨디션 안 좋음 바로 또 근육통오고

[익인1]

난 다치고도 운동가고 그래서 더 안낫고 있는 거 같아.. 다치고 쉬는게 중요하대

[글쓴이]

얼마나 다쳤는지마다 다른가보네…ㅜㅜ 일단 푹 쉬는게 중요하구나…

[익인1]

응 누워만 있어야... 다친 허리에는 앉아있는게 젤 부담스러워서 누워있는게 가장 좋대!~

[익인2]

난 그냥 근육통 약 사다먹고 자니까 다음날 멀쩡해져서 오 이 약 뭐지 신기하다 싶었음ㅋㅋㅋ

[익인3]

약은 뭐 먹고 있어?

[글쓴이]

그냥 정형외과에서 처방받은거!

[익인3]

그거 먹고 조금이라도 나갈 수 있을거 같으면 한의원 가서 물리치료 받아봐! 정형외과는 30분만 해주는데 한의원은 거의 1시간 가까이 해줘서 단순히 삔건 금방 낫더라구

[글쓴이]

오 한의원 안간지 엄청 오래돼서 생각 못하고 있었어 빨리 안 나으면 한의원도 가봐야겠다ㅜㅜ