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수험생 다이어트..3 l 일상
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수험생인데 원래 진짜 뱃살도 없고 말랐었는데 하루종일 앉아서 공부하고 먹기만 하니까 살이 쪘어...

특히 배 + 하체가 아주...

아침 공복에 홈트로 유산소 20분 + 허벅지 복근 좀 해주는데 살찌는건 어쩔 수 없는건가..?? 

간식도 줄여보려고 하는데 중간에 당떨어지면 머리 아프고 공부가 안되는 것 같아서.. 간식 확 한번 끊어볼까..? ㅠㅠ

아침은 가볍게 먹고 점심+저녁은 일반식하구 있어..

진짜 조금이라도 추천해줄만한 것 있으면 말해줘🥲🥲

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익인1
수험생일수록 먹어야되는데....
4일 전
글쓴이
먹어도 되겠지?🥺 지금은 살쪄도 나중에 관리하는게 낫겠지??
4일 전
익인1
당연하지 그래야 머리가 돌아감
4일 전
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