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l조회 114l
다리랑 팔은 나보다 얇은데 나이드셔사 뱃살이 안빠짐다고 요새 계속 말로만 걱정하는데(운동은 걷기,요가만 하심)
생일선물로 피티 해주면 다닐거같음?
엄마 10-6시 개인 가게 하심


 
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1개월 전
글쓴이
홈트도 하다가 안하더라ㅜㅜ
1개월 전
익인2
집이랑 가까우면 좋아하실것같은데!
1개월 전
익인3
ㄴㄴ...
1개월 전
익인4
어머님들은 피티보다는 벨리댄스 같은걸 더 선호하시던데… 우리 엄마도 피티는 재미없어서 안하고 싶다고 하셔
1개월 전
글쓴이
우리엄마가 그런 노래틀고 하는건 안좋아힐걸..?
1개월 전
익인5
난 피티는 좀 부담스러워서 줌바댄스나 수영 이런쪽은 어때
1개월 전
글쓴이
아마 그것도 싫어할거같아ㅠㅠ,,,
1개월 전
익인5
그럼 차라리 예쁜 운동복이나 운동화를 선물드려봐
그러면 집 앞 산책이라도 다니시지 않을까

1개월 전
글쓴이
그래야겠다 고마워 가끔 개천 걷기는 저녁에 한 30분정도는 하긴하는데 짐짜 딱 걷기만해ㅜㅜ
1개월 전
익인6
어르신들은 피티는좀.... 무릎조심해야지ㅠ 차라리 유산균 콤부차 이런거 사드려봐ㅠ 의외로 뱃살은 변비같은문제때문일수도있어...
1개월 전
글쓴이
그런거 우리집 다있엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ효소부터해서,,,
1개월 전
익인7
요가 하시니까 필라테스 하시면 수월하기 하실거 같아 여자들 많이 다니니까 더 편하실 거 같아
쓰나 넘 효녀다
나이드신 분들중에 다리는 넘 얇은데 배나오고 상체 부하신 분들 다 근육부족이더라 위태로와보여 서서히 근육 늘리시고 재미붙이시면 잘 다니실거야

1개월 전
글쓴이
아니야ㅠㅠ엄마가 나항테 해주는게 더 많아서ㅠ
근데 필라테스는 몸 다칠까봐 생각도 안해봤는제 생각해봐야겠다

1개월 전
   
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