힘들면 정신과 꼭 가라

그리고 본인한테 맞는 약 계속 찾아봐야돼

나도 5년 넘게 정신과 다녔다 말았다 하면서 약 이것저것 먹어봤는데

드디어 나랑 너무 잘 맞는 약 찾고 제2의 인생 산다...

무기력한 게 진짜 멀끔히 사라지고...

물론 중증이면 노력이 더 필요하겠지만 어쨌든 내 의지만으로은 안 되는 부분은

약물 도움 받으면서 회복하려고 노력하는 게 훨씬 더 빠르고 효과좋음..

[익인1]

실비보험은 미리가입하고 가길!!

[익인2]

나도 무기력하거든 진짜 끝까지미루다가 걍 포기하는 타입인데 상담받으면 그냥 귀찮음이 심한거여서 그렇다고 할까봐ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

내가 어릴때부터 그냥 귀찮음이 많았던 건지, 내가 만약 돈도 있고 시간도 많고 체력도 든든히 있는 최상의 상태에서도 비슷히게 행동할지를 생각해보면 되는 거 같아! 난 어릴 때는 전혀 무기력하지 않았고 스스로가 최상의 컨디션에 있을 때는 빠릿빠릿하거든ㅎㅎ 그래서 도움이 필요하다고 봐서 병원에 갔고 약물치로로 많이 호전됐으!

[익인3]

근데 그럼 약은 평생 먹는거야?

[글쓴이]

끊어야지! 약을 먹으면서 내가 약을 끊어도 계속해서 좋은 상태로 살아갈 수 있는 환경을 조성해놔야 하는 것 같구.. 그래서 난 운동도 하고 있고 일상 속 습관을 몸에 익히는 중..