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나한테 맞는 수면 타임 찾은 듯!!!! l 일상
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오후 11시 반~12시쯤 자서 오전 7시쯤 기상하는 거였어
해외 다녀왔는데 시차 적응 안돼서 10시부터 슬슬 졸리더라고 그래서 참다가 자니까 매일 7시에 상쾌하게 눈 떠져ㅠㅠ 이런적 처음이야… 나 원래 새벽 3시에 겨우 자서 오전 10시~11시에 일어나던 사람이거든 그것도 피곤하게ㅠㅠ
이상 시차적응의 장점을 찾아서 넘 기쁜 글이었어ㅎㅎㅎㅎ

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