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대학생익들아 운동 어떻게 하고있어??5 l 일상
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나 ㄹㅇ 기초체력 망해서 팁좀 얻으려구

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익인1
나도 기초체력 진짜 개똥망인데 걷기+러닝부터 하는중!! 진짜 심각한 수준이라 너무 과하게 하다가 무릎 나갈거 같아서 차근차근 올리려구
3일 전
글쓴이
나 항상 그 단계에서 못올라가는중ㅠㅠㅠ우리 힘내자
3일 전
익인1
ㅠㅠㅠㅠ우리 같이 파이팅.. 나도 엊그제 막 시작했거든ㅋㅋㅋㅋ 달리기 2분도 안했는데 죽을거 같더라..
3일 전
글쓴이
달리기 2분을 어캐해 잘햇어,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3일 전
익인1
ㅇㄴ ㅠㅠㅋㅋㅋㅌㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 이지경 될때까지 뭐햇는지 후회된다... 미리 운동 좀 할걸 ㅠ
3일 전
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