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나는 원래 간헐적 단식 해서 한 끼만 굶으면 24시간 단식이라 더 그런 걸 수 있는데
그냥 저녁 굶고 다음날 점심 먹으면 끝이네
가끔씩 하면 오히려 건강에 좋다길래 1~2주에 한번씩 꾸준히 하려고
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