난 술도 안마시고 담배도 안피는데 왜 건강이 안좋은 걸까

운동도하고 배달음식도 안먹는데,,,,,

세상은 너무 불공평해

[익인1]

작은 습관들이 모여서 몸에 영향을 미칠 수 있어. 술, 담배 안해도 야채를 안먹거나 너무 달고 짠 음식들을 과다섭취할 수도 스트레스에 과다하게 노출될 수도 있고. 자연인처럼 사는 게 아니면 다들 이유는 있어. 나도 나름 큰병은 없을 거라 생각했는데 숨겨진 병이 있었거든. 스트레스 받지 말고 그냥 작은거 하나라도 꾸준히 건강하게 생활해.