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체지방률 36%에서 21%까지왔다..4 l 일상
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166cm 76kg 근량25.6kg 체지방률36% 체지방량28.7kg

에서 

166cm 60kg 근량26.6kg 체지방률21% 체지방량13kg


진짜 너무힘들닼ㅋㅋㅋㅋㅋ

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익인1
오ㅓ 몇달걸렸어?
12시간 전
글쓴이
한 4개월정도!!!!
12시간 전
익인2
와 어떻게 했어 좀 알려주라 나 뭔 체지방이 42%,,,,,,,,,,,,
12시간 전
익인3
크 멋있다 파이팅 파이팅
12시간 전
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