내 인바디인데 운동 추천해줄 수 있어??

체력도 키우고 복근도 만들고 싶은데 헬스장 첨이라

뭐부터 건들여야할지도 몰라서 맨날 하던 것만 해

눈바디론 진짜 옆구리 팔뚝살 다리 굵기 장난 아니걸랑..

다리 얇아지는 거랑 복근이 목표인디 추천하는 운동이나 유튜버 알려줄 수 있을까

키 158.8임요