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밥 세끼 먹으면서 다이어트 가능?9 l 일상
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익인1
ㅇㅇ 적게 먹음 되징
13시간 전
글쓴이
오키
13시간 전
익인2
당연히 먹어야지
13시간 전
글쓴이
그치
13시간 전
익인3
유부익인데 정말 희안한게 집에서는 1.5식 하는데도 살이 안빠지는데 시댁에서 3끼 다 먹고 딱히 하는 일이 없는데도 빠짐 ㅋㅋ 확실히 영양균형에 대한게 중요하구나 싶음 집에선 맨날 라면 치킨 김밥 이런거 먹는데 시댁에선 나물이랑 고기 밥 이렇게 먹으니까ㅋㅋㅋㅋ
13시간 전
익인4
배고프게먹으면됨
13시간 전
익인5
ㅇㅇ 가능
12시간 전
익인6
오히려 피티 식단도 삼시세끼 잘 챙겨먹으면서 하라함 대신 영양도 잘 챙겨야함ㅋㅋㅋ
12시간 전
글쓴이
아하
12시간 전
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