[잡담] 전완근 키울라면 운동 뭐해야해?? 테니스? 클라이밍? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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전완근 키울라면 운동 뭐해야해?? 테니스? 클라이밍?12 l 일상

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	익인1 배드민턴도 ㄱㅊ 3시간 전
	익인2 쿠팡 알바.. 3시간 전
	익인3 클라이밍 헬스하면 해머컬,추감기 3시간 전 글쓴이 추감기 시켰긴한데 테니스는 전완근 안커져? 3시간 전 익인3 테니스는 안해봐서 몰라 근데 뭘하든 6개월~1년이상 꾸준히 할 수 있는걸 해 전완근이 사실 뭘해도 진짜 안커저 3시간 전 글쓴이 클라이밍도 근력운동이야? 유산소아니고?? 3시간 전 익인3 오히려 유산소는 전혀 안돼 90퍼 근력운동 2시간 전
	익인4 추감기 3시간 전 글쓴이 추감기 좋아? 3시간 전
	익인5 이건 진짜 알바가 짱임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ같은동작을 7시간 내내하기때문에 ㅋㅋㅋㅋ 3시간 전
	익인6 검도 좋은데 왼쪽만 커짐......^ㅜ 3시간 전
	익인7 클라이밍 효과좋음 2시간 전

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