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나 요즘 진짜 음식 하나하나 칼로리 따지기 전으로 돌아감1 l 일상
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l조회 59l
ㅈㄱㄴ 다이어트 강박 개심했는데 요즘은 진짜 식욕도 몸무게도 완전 안정화됨 칼로리 계산도 안하고 그냥 먹는 시간만 규칙적으로 지키는중 굳이 양으로 계산하면 한 1800~2000은 먹는 거 같은데 그냥 유지된다 신기..

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익인1
사실 다이어트 부질 없어
그냥 평상시에 덜 먹어야함
어제
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