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와 일년만에 몸무게 쟀는데 생각보다 몸무게 많이 나가서 꽤나 충격먹음..1 l 일상
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운동전에 159/ 60~64정도 왔다갔다 했는디
멘탈털릴까봐 체중 안쟀는데 오늘 검진한다구 쟀는데 162/ 63이더라...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜ 
헬스하고 키는 커져서 다행임
난 내가 허리는 24인치정도 되서 50대 후반은 될줄알았어...

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익인1
운동했으면 근육이 늘고 지방이 줄어서 빠진거 맞을듯!!
1개월 전
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