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헬린이 질문… 마이 마운틴보다 천국의 계단이 칼로리는 덜 나오는데 땀은 왜 더 비오듯이 쏟아질까3 l 일상
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l조회 156l
천국의 계단은 6을 베이스로 인터벌로 11, 12 왔다갔다하면서 하는데 1시간 타면 320 나와
마이마운틴은 경사 25로 속도 2.6 ~ 4.0으로 1시간 타면 600 정도 나오고
근데 힘든 거나 땀이나 천계가 압도적인데 칼로리가 이렇게 차이날 수 있는 거야? 

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익인1
우리 피티쌤이 그거 칼로리 정확하지 않다던데 ㅜㅜ 사람 키나 몸무게에 따라서 감소되는 칼로리가 다르다고 운동기구별로 다르니까 표시되는 칼로리에 너무 연연해하지 말라구 했어!!!! 열심히하면 다 빠진대 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ💗💗
1개월 전
글쓴이
글쿠나!!!! 구냥 꾸준히 열심히 하면 되겠다 고마워🥰🧡🧡
1개월 전
익인2
기구마다 다른가바 우리 헬스장 천계로 하면 속도6에 30분만 타도 320 나오던데
1개월 전
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