몸에 힘이 하나도 없어ㅠㅜ 어느 정도냐면 냉장고나 좀 무거운 서랍 문도 한 번에 못 열어 백수라서 하는 일 딱히 없고 하루종일 누워있거나 앉아있어 외출은 한두달에 한 번 하고 가끔 뭐 살 거 있으면 다이소 갔다오는 정도 (근데 이것도 갔다오면 집 와서 뻗어) 입맛이 항상 없기도 하고 밥 먹는 거 귀찮아서 잘 안 먹는데 혈압이 너무 낮게 나와ㅠㅜ 83 50 이 정도 이대로 가다가는 정말 큰일 날 것 같아서 생각한 게 운동인데 이런 몸뚱아리는 무슨 운동부터 하면 될까? 다이어트가 목적이 아니어도 운동 하는 사람들 많지? 내가 잘 몰라서,,
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