호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N인천유나이티드FC N명조 N잠뜰TV N피크민 N점성술 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
운동 싫어하는 사람들한테 주는 다이어트 팁2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 126l
물 많이 마시기 (미지근한 물 or 따뜻한 물)
최대한 움직이기 (앉아있는 시간 줄이기, 누워있거나 서있는게 좋대) 
밥먹을때 야채 먼저 
천천히 먹기 
탄수화물 단백질 지방 잘 챙겨먹기 
야식 x 
저녁 7시 전까지 먹기 

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
마지막이 제일 어렵다🥹
1개월 전
익인2
그니까 특히 직장인들 저거 지키기 힘듦
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상숙대 의류vs 가천대 방사선과 어디갈지의견좀538 11.17 09:3961483 3
일상결혼식진짜 재밌네 신랑이 안옴ㅋㅋ300 11.17 12:4098201 3
일상99년생 동기가 약간 어린부심? 부려209 11.17 17:4920821 1
야구 학생 ㅠㅠ 누가 벨트 선물 인증을 이렇게 해요ㅠㅠ90 11.17 14:5351416 0
이성 사랑방29살에 알바하면 솔직히 이성으로 좀 한심해?62 11.17 11:0021303 1
이성 사랑방 결혼 자체를 하고싶은거보다, 이사람이랑 결혼을 하고싶은데2 0:27 80 0
대학생들은 학기중에 여행 못가? 28 0:27 277 0
볼패임 필러+사각턱 보톡스 같이 맞아도 되나? 0:27 4 0
이성 사랑방 미자끼리 연애하다가 한 쪽이 성인되면 0:27 31 0
타노스가 우주 생명체의 반을 없애잖아 (과몰입주의)3 0:27 13 0
회사가기 너무 무서워서 잠이 안와... 22 0:27 470 0
이성 사랑방 친한 동성친구한테도 질투하는데 심해?2 0:27 26 0
이성 사랑방 애인 생일인데 예산이 20이면 뭐해줄꺼야?2 0:27 42 0
진짜 너무 우울하고 마음이 안좋아서 눈물이 팍 나다 말고 하는데 어떻게하는게 좋을까..6 0:26 51 0
모공 개큰데 쿠션 추천6 0:26 43 0
재택하니깐 맘이 편해졌어.. 0:26 15 0
2천일백 모았는데 백은 나를 위해서 써도 되냐5 0:26 110 0
infj익인데 흔히들 좋은 조합이 엔팁이라고 하는데 0:26 35 0
이성 사랑방 본인표출도와주라 … 이 글 글쓴이인데 애인이랑 얘기했는데 20 0:26 121 0
유튜브 요즘은 새로운거 볼게 없엉2 0:25 20 0
entj는 도대체 어떻게 꼬셔??2 0:25 22 0
우울하고 속상하다 0:25 34 0
짝사랑하고싶다2 0:25 40 0
혐오스런 마츠코의 일생 영화 알아? 너무 찝찝해7 0:25 59 0
아 지금 씻을까 낼 아침에 씻을까7 0:25 17 0
처음이전252627282930313233343536다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
날씨
2
패딩
3
동덕
4
코트
5
태하
6
파업
7
지하철
전체 인기글 l 안내
11/18 2:10 ~ 11/18 2:12 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
11/18 2:10 ~ 11/18 2:12 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)