당뇨익들아 비빔국수 쫄면 같은거 시킬때 덜 짜게 해달라고해?

그냥 시키면 너무 짜지않아?

[익인1]

ㄴㄴ

[익인2]

당뇨는 아닌데 면이 문제지 않나...?

[익인3]

딱히.. 면을 덜 달라고 함

[익인4]

짠건보다 단게 문제고 밀가루 같은 탄수화물도 당이라 조절해야해

[글쓴이]

쫄면 이런거 단맛도 들어가지않아?

[익인5]

아니 짠게 문제가 아니라 애초에 면 자체가 문제라서. 짜고 안짜고가 중요한건 당뇨가 아니라 고혈압아냐?

[글쓴이]

비빔소스에 단맛도 같이 들어가지않아?

[익인5]

애초에 소스에 들어간 단맛까지 신경쓰는 당뇨익이면 걍 비빔국수같은걸 안 시키지

[익인7]

소스 단맛보다 면이 더 심각함

[익인9]

소스 단맛 신경쓸 상황이 아니지 않나 당뇨면

[익인11]

시판소스에서 짠맛 조절할떈 설탕을 더 넣어서 조절함 소스 자체를 줄여달라는거? 근데 면 먹는 시점에서 의미있나

[익인13]

소스에 설탕 들어가는거 맞는데 혈당 상승 일으키는게 소스당류보다 면 탄수 영향이 더 큼

[익인15]

소스 당보다 면 단순당이 훨 큰데...

[익인15]

야채 와방 많이 먹고 면 조금 먹으면 괜찮을 수도

[익인17]

제로 비빔소스 ㄱㄱ 시켜먹는건 설탕범벅이지ㅜ

[익인19]

먹는 양을 조절해서 먹지 소스를 덜 받거나 그러지는 않아

[글쓴이]

근데 쫄면 자체가 짜서..

[익인19]

나 어제 쫄면 먹었는데 집에 포장해온거라 야채 조금더 썰어서 위에 얹어서 밑에 소스 다 안 섞고 먹어써ㅋ.ㅋ

[익인21]

그런거 안 먹음

[익인23]

소스같은걸로까지는 신경안써 걍 탄수로만 신경쓰지...

[익인23]

고기나 야채많이먹고 먹는다던지 아님 조금만 먹던지하지 소스까지 당땜에 신경은못쓰지 맛땜에 그런거면 못라도

[익인25]

고추장에 당이 엄청많은데 탄수까지 합쳐지면 스파이크찍고 잘 안떨어짐 덜짜게는 별로 의미없다고봄 야채를 먹고 먹어도 높아