다이어트할때 떡볶이 제일 안좋다고 하잖아

그럼 그냥 떡도 안좋나?? 꿀떡 인절미 가래떡 이런 떡들!! 떡 자체가 안좋은거지?

[익인1]

ㅇㅇ 떡 칼로리 댕높음

[글쓴이]

ㅁㄷ ㅠㅠㅠ크흡

[익인2]

웅 떡 엄청 살찌지ㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

방금 가래떡 한 세입 먹었는데 이..정도는 괜찮겠지ㅠㅠ

[익인2]

세입 정도면 괜차나ㅎㅎ거기서 멈추면 됨

[글쓴이]

고마워! 안그래도 바로 멈췄다..

[익인4]

세입정도 괜찮아! 나도 너무 먹고 싶을 땐 오메기떡도 먹고 다 먹음....ㅎㅎㅎ

[익인6]

난 걍 먹어.. 조금 먹으면 떡볶이치킨케이크 다 먹어도 살 빠지더라 참으면 나중에 떡빵과자 폭식하더라..

[익인8]

ㅇㅇ.. 근데 안먹고 참는것보단 쪼꿈만 먹는게 더 나아

[익인10]

떡이 탄수 그자체라..

[익인12]

칼로리도 칼로리인데 백퍼 탄수화물에 혈당 스파이크 유발

[익인14]

ㅇㅇ... 나 간식으로 떡 먹다가 4키로 찜ㅠ

[글쓴이]

아 나는 좋아하는건 아니라서 자주는 아니고 엄마가 냉동실 정리하다 떡 해동해놔서 몇입 먹은거야...! 와 근데 4키로나 찌구나..

[익인14]

아 나는 떡 좋아해서 회사 다니기 시작하면서 아침에 배고파서 몇 개씩 해동 시켜서 먹었다가 살 확 붙더라구ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ

[익인16]

밥을 응축시켜놓았는데 혈당도 쫙쫙 잘오르게 쌀알을 다 뭉개놨으니

[익인47]

222 자주먹으면찔수밖에없어ㅠ

[익인19]

반인분만 먹어 ㅋㅋㅋ
나 20키로 뺏는데 일주일에 한번은 그냥 먹었음 ㅋㅋㅋ 대신 배찢 정도는 아니고

[익인23]

요즘 단백절미라고 단백질 넣은 떡도 팔더라 ㅎㅎ 다이어트할 때 못 참겠으면 요거 사먹는 것도 좋을 듯!

[익인27]

조금 먹는건 ㄱㅊ

[익인31]

에이 적당히만 먹으면 괜찮아ㅏ

[익인35]

난 떡순이라 진짜 도저히 참을 수 없어서 ㅋㅋ 가끔 너무 땡기면 아침에 식사 대용으로 낱개 포장된 백설기 한봉지 까먹었었는데 찌거나 이런 건 없었음 ㅋㅋ 그냥 모든 음식 적당한 양만 먹으면 살 안 찌는 것 같어

[익인39]

난곤약넣고 떡볶이만들오..곤약만주워먹음 ㅎㅎ

[익인43]

살찔라면 떡먹으라던데

[익인51]

가끔은 진짜루 괜차나

[익인55]

떡의 밀도를 생각해봐
작은 떡 하나에 빵 하나라고 보면됨

[글쓴이]

이ㅣ제 알겠어 얘들아..