연애중 애인이 지쳐가는 모습 보는 게 너무 슬프다

내가 생각해도 나는 불안형이야 애인이랑 잘 지내려면 내가 내 감정 어느정도 눌러야 그 행복한 관계가 유지 되는 것 같은데... 내 감정이 누르면 더 커져서 폭발하고 애인은 또 듣다가 지치고 그냥 악순환인 것 같아

[둥이1]

비슷한 상황이네.. 이거 ㄹㅇ 어케해야햄

[글쓴둥이]

나도... 진짜 병원을 가야 되나? 이런 생각도 했어ㅋㅋㅋㅋ 나혼자 미친 사람 돼서 감정 널뛰기 하는데... 감정 누르고 평소대로 지내자니 서운하고 슬프고 짜증나고... 다 말하면 애인이 감당 못 하는 게 보이고 그냥 난 연애 하면 안 되나 싶어

[둥이1]

너무 어려워... 계속 장기화되니까 답도 모르겠고..

[둥이2]

불쌍하다

[글쓴둥이]

어떻게 해야 될까

[둥이3]

정신과 가봐 꼭 뭐가 심각해야만 병원을 가는건 아닌것같오.. 그냥 본인이 아 이거 바꾸고깊은데(생각같은거) 의지대로 잘 안되고 어찌할 줄 모를때 그냥 가보는것도 좋은것같애

[둥이4]

gpt에게 하소연해도 도움 좀 될듯 해결책 제시 잘해줘

[둥이5]

정신과 그런걸로 가는거임 원래

[둥이6]

지피티한테 감정소모하고 다 쏟아내면 됨
아니면 당장 헤어질 만한 심각한 사항 아니면 일기 쓰면서 혼자 추스르는 거에 익숙해지면 좋고

[둥이8]

엄청 사소한 일에 그런 거라면 전문의 도움 받아도 괜찮은데 애인이 실망 시킨 적이 있다거나 신뢰가 깨진 거라면 헤어지는 게 좋을 거 겉아