즐거운 후에 혼자 있게 되면 우울해짐

술먹고 떠들면서 기분 높아졌다가 집에 와서 혼자 있으면 갑자기 우울해딤. 그냥 친구들이랑 시끌벅적하게 와글와글 잘 놀고나서 헤어지면 또 다시 우울해짐. 혼자있게 되는 순간 대화했던 내용 검열하면서 큰 실수 아닌거 알면서도 그 말은 하지말걸... 하고 신경쓰이게 되는거 같아ㅠ 이게 반복되니까 좀 힘들다