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l조회 39l
살빼도 안떨어지던게 그냥 자기 전에 다리 아파서 잠깐씩 하던게 어느순간 아픈거보다 시원하게 느껴지는데 그 다음날 일어나니까 허벅지가 떨어짐 참고로 몸무게 똑같음 운동 변화 없은 식단 변퐈 없음


 
익인1
헐 나 지금 하는중인데.. 누워서 다리 쩍벌리고 발바닥 붙이는거?
19시간 전
글쓴이
아니 비슷하긴 한데 요 자세로 앞 뒤 왔다갔다 하는거
19시간 전
익인1
당장해
19시간 전
익인2
저거 y존 림프쪽 푸는데 좋은자세일걸 붓기가 많이 빠진듯
19시간 전
글쓴이
맞을거야 내가 사무직이라 하루 최소 8시간 앉아있는데 자세도 안좋거든 (발목 꼬기, 다리 올려서 쪼그려 앉기)
19시간 전
익인3
오오
19시간 전
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