자존감 떨어질 때 어쩌지 익들아 너무 갑갑해

남들도 처음인데 나만 뒤에서 허덕이고 그냥 너무 자존감이 바닥을 쳐서 슬프다 왜 나만 항상 뒤에서 이럴까

[익인1]

나 좀 합리화 하는 편임 ㅠㅜㅜ
너거가 나한테 잘 못 알려줘서 뒤처지는 거라고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

그러고 싶은데 자꾸만 자괴감 들고 힘들어 나 진짜 너무 슬프다 어떻게 극볻해야 하지

[익인1]

저것도 좋은 방법은 아닌듯 …ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ
근데 나는 또 자괴감 들고 자존감 낮아지는 그 자체를 받아들이는 편임
극복하려고 안 혀 사실 못함 ㅠㅠ
극복이 안돼🥲
그러면 또 그 감정이 익숙해지더라고

그래도 하나 도움이 될까싶어서 이야기 하자면…
남들이랑 비교 안하기?
다 남들과 나랑 비교해서 나타나는 상황이다 보니까 남들이랑 비교하기 보다는
나와의 싸움이라고 생각해보는 건 워뗘?
오늘보다 나은 내가 되길 바라는 마음으로 하루하루 살아가보는 거지