헬스장 다니는 익들 하루에 시간 얼마나 할애해...?

도착해서 옷 갈아입고 준비 스트레칭 하고 웨이트 하고 유산소 하고 마무리 스트레칭 하고 샤워 하고 머리 말리고 나오면

2시간 뚝딱인데 이게 맞나;

난 도착부터 나오기까지 1시간만 쓰고 싶었는데...

매일매일 2시간씩 부으려니 다른 걸 뭘 할 수가 없다

이래서 사람들이 주에 2~3회만 겨우 가나 🫠

한단계 한단계에 들어가는 시간은 그렇게 많지 않은데 합쳐지니 2시간 금방 잡아 먹음 ㅠ 아악~~

[익인1]

운동 자체는 1시간 옷 갈아입고 샤워 머리 말리고 30분 난 이렇게 1시간 반

[익인2]

도착부터 나오기까지 한 시간이면 너무 짧지 않아? 나도 1시간 반에서 2시간 정도 걸리는 듯

[익인3]

주차무료3시간이라 2시간40분정도 하고나옴
한시간은너무짧아

[글쓴이]

젠장 다들 이렇게 사는구나 고맙다 익들 🫠