호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 128l

거의 절식 한다 가정하고 운동 병행하고!

안좋은거 아는데 갑자기 급한일 생겨가비고ㅜ

몇키로 감량가능할까? 3키로 뺄수있을까?



 
익인1
정상체중이면 3.5키로 돼지면 5.5키로까지 가능
2일 전
익인2
3키로 무조건 가능
2일 전
익인3
굶어도 3키로는 안빠지던데
2일 전
익인4
7키로
2일 전
익인4
일주일동안 굶고 운동 2-3시간하면 급찐급빠인경우 이정도 빠짐
2일 전
익인5
3키로는 무조건 가능
2일 전
익인6
일주일 절식이면 완전가능 운동까지 한다하니
완전가능 군것질 한두개 안된다 진짜 당이 최악이야

2일 전
익인6
사탕한개 과자한개 먹을바에 고기한점 먹어!
음료도 아아랑 물빼고 안돼!

2일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상친구의 죽음을 모른 체하면 10억이 입금 된대514 10.03 22:2747005 0
일상핸드폰 욕심 진짜 없는 익들445 12:0712960 1
이성 사랑방 애인단점인데 헤어지는게 맞을까419 10.03 22:1267997 0
일상애인이 ㅅㄹ 중에 속옷 내리는 장난 치면 어때? 204 9:3315767 0
리딩 연습할 겸 타로 봐줄게172 10.03 22:084282 2
밖에 구름 바다 파도치는것 같음 예쁘당2 10.02 07:56 120 0
어른들 왜케 아메리카노 먹나했는데 커보니까 알겠어25 10.02 07:55 825 0
어 나 콜라 먹은지 10분 됐는데 양치함2 10.02 07:55 62 0
실비김치 많이매워? 10.02 07:55 16 0
대구익들아 긴팔에 겉옷 괜찮아?1 10.02 07:55 43 0
오늘 셔츠+얇은 가디건+짧은 치마1 10.02 07:55 93 0
딱 내가 놀러가는 날만 비와1 10.02 07:55 18 0
날씨는 춥지만 아샷추는 포기못해!! 10.02 07:55 13 0
와 춥다 ㅋㅋ…가을옷이 아니라 겨울옷을 사야했음 10.02 07:54 23 0
안경집 두고왔다........ 10.02 07:54 16 0
반팔에 얇은 후드 입고나옴 1 10.02 07:53 72 0
파리바게트 모바일영수증 발행해줬다고 하는데 어디서 봐?1 10.02 07:53 22 0
개이쁘다 개맛있다에서 "개-”이거 뜻이 멍멍이가 아니었구나19 10.02 07:53 1290 0
오늘.. 니트 입어도돼..?2 10.02 07:52 182 0
누가봐도 상대방이 정병인데 10.02 07:52 27 0
이성 사랑방 카톡, 인스타 기본 프로필인 사람4 10.02 07:52 278 0
오늘 엄마랑 등산갈까?2 10.02 07:52 52 0
오늘 반팔에 경량패딩은 개오바일까? 10.02 07:51 24 0
대운 바뀔 때 인간 관계 정리도 되나? 10.02 07:51 17 0
어니 바람막이 샀는데 몇일뒤면 후리스 입겠네 10.02 07:51 22 0
추천 픽션 ✍️
thumbnail image
by 콩딱
25살에 만난 조폭 아저씨가 있었다.40살이였는데, 조폭 이라곤 못 느끼게 착했다. 아 나 한정이였나? 8개월 정도 만났지되게 큰 조직의 보스였는데, 나 만나고 약점이 너무 많아지고그래서 내가 그만 만나자고 했지 아저씨는 되게 붙잡고 왜 그러냐, 내가 일 그만하겠다그랬는데 사람이..
by 고구마스틱
귀공자랑 폭군 보고 온 사람들이 보면 좋을 듯제목 그대로 귀공자에서 폭군으로“그림은 염병. 뒤지게도 못 그리네”벤치에 앉아서 풍경 그리고 있던 최국장 어깨를 툭 치고 옆에 앉는 폴.“그래도 저번보단 늘지 않았나”“지랄. 그거 갈매기냐?”최국장 그림 속 물 위에 떠다니는 뭔가를 보고 묻는..
thumbnail image
by 콩딱
번외편으로 들고왔어요! 눈물의 여왕 보고 시한부인 여주와 남친 지훈아찌와 그런 늒ㅋ힘 요즘 생각이 막 안 나서 ㅠㅠ 쉬는 타임!!! 요즘 몸 상태가 별로 안 좋은 것 같다뭔가 체력이 딸리고 두통이 심해지고 속이 아프다던가 며칠 전에 한 행동이 기억 안 나고그래서 아저씨 몰래 병..
thumbnail image
by 1억
조폭 아저씨와 최고의 망상을w.1억 인생에 재미 하나 찾지 못하다가 죽으러 인적 드문 산에 왔더니만, 웬 남자 비명 소리가 들리는 곳에 왔더니 조폭들이 판을 치고 있더라니까."……."이런 광경을 또 언제 보겠어. 나보다 조금 더 큰 나무에 몸을 숨겨서 핸드폰을 켜 동영상을 찍으려는데 아뿔싸 동영..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  눈이 마주쳤는데 우석은 바보같이 눈을 피해버렸다. 책을 보면서 웃던 ##파도와 눈이 마주친 거였는데. 마치 자신에게 웃어준 것만 같아서 그게 너무 떨려서 마주할 수가 없었다.시선을 다른 곳에 둔 채로 읽지도않는 장르의 책을 보고있던 우석은 천천..
thumbnail image
by 한도윤
“너의 그 빌어먹을 컬러링 때문이야.”우리는 조용히 타이 음식을 비운뒤 옆 카페로 자리를 이동했다. 묘한 분위기에 긴장감이 흘렀다. 어쩌면 나는 그녀에게 나의 비밀을 털어놓을지도 모른다는 마음으로. 그녀 또한 나의 비밀을 들을지도 모른다는 표정으로.“내 컬러링이 어떻게 너에게 무엇을 했..
전체 인기글 l 안내
10/4 14:22 ~ 10/4 14:24 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위