[잡담] 살 빼고 싶으면 살 빼면 되잖아 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 대기업 들어가고 싶으면 들어가면 되잖아랑 같은 말이여 1개월 전 글쓴이 먼 개솔ㅋㅋㅋㅋ 당장 나가서 산책만 해도 시작이 좋은건데 그게 뭐가 힘들어? 걍 게으른거지 …. 1개월 전 익인14 이건 아니지 대기업이랑 뭐가 같아 ㅋㅋ 1개월 전 익인23 대기업은 누가 합격시켜줘야하는데 다이어트는 자기혼자 가능함 1개월 전 익인34 생각을 하고 말을하자 ..^^ 1개월 전 익인37 이거랑 다르지 대기업은 능력치랑 경쟁이 있는 건데 살빼는 건 자기 의지로 가능한 거잖아 이 사람아 1개월 전 익인38 ....됐다 말을 말자 1개월 전 익인44 아예 틀린 말이라고 생각은 안 함.. 누군가한테는 대기업에 들어가기 위해 필요한 능력치랑 경쟁마냥 외적 환경 요인 외에 크게 영향이 미치는 요인이 많으니까 1개월 전 익인51 22 나도 이 의견 동감함 글이나 원 댓글이나 맥락 비슷함 1개월 전
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	익인2 울엄마 그래서 집 밑에 헬스 등록하신지 3주됐는데 안가고 계심ㅋㅋ 1개월 전
	익인3 음 난 주5일 수영 하는데 살 안 빠짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 건강한 돼지 됨 1개월 전
	익인4 무슨 일이든 귀찮고 꾸준히 하는게 힘들지ㅋㅋㅋ 그 중에 다이어트는 정말 계속 꾸준히 해야하는거라 사람들이 더 힘들어하는것같아. 괜히 초단기 초절식 다이어트가 유행하는 게 아닌 듯 1개월 전
	익인5 그치 아무래도 살을 빼려면 운동을 하면 되고 서울대를 가려면 공부를 하면되는 편이지... 1개월 전
	익인6 운동은 할 수 있는데 식욕조절이 어려움 먹으면서 운동해봤지만 결국 음식 못줄이면 안빠짐 1개월 전
	익인7 사람마다 다이어트 때가 있는 것 같아 말만 다이어트 해야지 하고 본인 삶에 만족하는 사람들 많은 듯 나중에 하면 되지 하고 미루다가 뭔가 계기가 생겨서 시작해서 쭉 빼는 듯? 1개월 전
	익인8 걍 그만큼 간절하지는 않은데 힘안들이고 살빠졌으면 좋겠다 이정도인 느낌이지 않을까 1개월 전
	익인9 애초에 그게 됐으면 살 안쪘음ㅋㅋㅋ 1개월 전 익인11 222222 1개월 전 익인53 33 1개월 전
	익인10 뼈를 !! 맞았다 헷 운동 그야지 1개월 전
	익인12 다 알지~~ 하지만 귀찮아서 그러는거 맞고~~ 아오 세상 그냥 살기도 힘든데 살 까지 빼야 한다니~~~ 1개월 전
	익인13 아니 살 쪘다고 맨날 징징대면서 운동 안하는 ㅅㄱ들 개빡침 홈트라도 하라고 영상 보내줘도 죽어도 안해.. 그리고 또 징징 1개월 전 글쓴이 ㄱㄴㄲ 1개월 전 익인30 ㄱㄴㄲ 징징거리지라도 말든가... 1개월 전
	익인15 그게 호르몬 문제 때문에 자제가 쉽지 않대 평생 마름-보통인 사람들은 이해를 할수 없는 영역인가봄 나도 마른 편으로만 살아서 잘은 모르는데 그렇댕 1개월 전
	익인16 나도 5년 동안 한심하게 입으로만 다이어트 한다고 하면서 14 키로 찌웠음..ㅋㅋㅋㅋㅋ 그러다가 밥 먹고 운동 하루에 2시간 이상 하니까 1년 동안 천천히 해서 십 키로 뺐어. 나같은 의지박약도 빠지긴 빠짐ㅎ 대신 먹을 걸 너무 좋아해서 더 이상 잘 안 빠지긴 햌ㅋㅋㅎㅠㅜ 쨌든 쓰니 말 공감 해 내가 그랬어서ㅋㅋㅋㅋ 1개월 전
	익인17 맞아 그래서 뺐는데 다시 찜 그냥 이걸 평생 반복중 1개월 전
	익인18 살빼고 싶으면 운동보다 식단이 훨씬 중요해 식단안하고 주6일 근력1시간 유산소30분 운동 4달했더니 몸무게 그대로임 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 골격근량 올라가고 체지방 줄어들긴했지만... 1개월 전
	익인19 어려워잉. 1개월 전
	익인20 아야 1개월 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 1개월 전 글쓴이 웅 난 다이어트 성공했고 6년 동안 꾸준히 운동 중이야 헬스 필라테스 요가 플라잉요가 홈트 안 해본게 없어 1개월 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 1개월 전 글쓴이 아니 오히려 모르겠음… 시간이 지날수록 인생에 활력이 불어넣어지고 생기있어지고 더 건강해진 모습을 봐서인지 1개월 전
	익인22 알아서 하겠지 멀 1개월 전 글쓴이 그럼 입으로 다이어트 하고 싶단 소리 제발 no 한심해 죽겠음 1개월 전 익인22 걍 냅둬~~ 되게 예민한가보다 1개월 전
	익인24 그렇게 따지면 세상에 안되는 일이 없삼..ㅋㅋㅋ 다 알지만 실천하는게 어려우니 못하는거고 안하는거지 뭐 1개월 전
	익인25 산책만해도 살빠진다는거 보니까 아직 20대 초중반 인가보다 1개월 전 글쓴이 웅 여긴 20대들이 젤 많으니깐 1개월 전 익인25 산책한다고 살 안빠지는 30대라 미안하다 ㅜ 1개월 전
	익인26 그럼 공부못하는사람은 왜있겠오 공부도 걍 하면 되는 건데 ㅋㅋㅋㅋ 1개월 전
	익인27 ㅇㅈ 왜못할까 나란사람...... 퇴근하면 지쳐서 누워있기 바쁘곸ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 레알 간절하지않은것도 있는거같음ㅇㅇ 1개월 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 1개월 전 글쓴이 산책으로 5km 정도는 걸어야 … 1개월 전 익인31 저기욧 1개월 전 익인35 아니 이 댓글왤케 웃기고 귀엽지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1개월 전 익인26 5km정도면 이미 산책도 아니고 걍 산책한답시고 일반인이 그정도 걸으면 족저근막염옵니다 ㅋ ㅋ ㅋㅋ 1개월 전 익인33 무릎 나갈일 있냐곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1개월 전 익인31 222애기때문에 매일 만걸음채우는사람인데 살안빠ㅈ 1개월 전 익인32 근데 나 안 쉬고 매일 한달 3시간씩 걸어서 요요없이 살 빠지긴 했어. 대신에 3시간 동안 멈추면 안됨. 대학생 때지만... 1개월 전
	익인36 나 한달만에 20kg도 빼봤는데 지금은 쓰리잡 해서 바빠가지고 다이어트 못함 나도 살 왜 못뺌? 의지박약 아냐? 마인드였는데 개인마다 사정이 있는 경우도 있음ㅎ 근데 대부분 의지박약이 많긴하지 1개월 전
	익인39 걍 그런갑다 혀 1개월 전
	익인40 인생최대업적 다욧성공이야? 1개월 전 글쓴이 이 말 왜 안 나오나 했다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 말하고자 하는 요지는 자기가 게으르게 행동하면서 말로는 살 빼고싶다 살 쪄서 자존감 낮아진다 등등 말로만 그러는 사람들이 싫다는거임 그렇게 간절하면 살을 빼면 되잖아?? 1개월 전
	익인41 공부는 하기 싫은데 시험은 잘 보고 싶어하는 거랑 똑같은 심리지 뭐… 하면 되는걸 못하는 사람 은근 많음 걍 그런갑다 해 1개월 전 익인45 22 하고 싶은거, 되고싶은거랑 의지랑은 별개의 문제,,, 1개월 전
	익인42 그게 쉬운 사람들이었음 살이 안쪘음ㅋㅋㅋ경험담임 어떻게든 뺴서 유지중이긴한데 너무 힘들다 1개월 전
	익인43 다 사정이 있겠지 모든 사람들이 다 너를 이해시켜줘야함? 뭐이런 자기중심적인 사람이 다 있지 1개월 전
	익인46 그래서 해야겠다 생각을 한 순간 바로 실행에 옮기는 사람들이 대단하다고 하는 거임ㅋㅋㅋ 당연한게 어딨어 세상에 1개월 전
	익인47 다이어트 힘든건 맞지않나... 일단 식단 의식주중에 식 이고 운동 직장다니면 운동할 시간도 없잖아... 1개월 전 익인47 그리고 뚱뚱하면 뚱뚱할수록 식탐도 더 있고 (이건의사가 말함) 몸이 무거우니 운동도 더 힘든것같음 1개월 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 1개월 전 글쓴이 긁히나보지 익명성 글에 그런 사람들 싫다고 올리는게 죄라면 차라리 죄 지은 걸로 치겠음 그리고 징징거리지 말라고 얘기도 함 당사자한테 1개월 전
	익인49 근데 난 쓰니 이해가는게 할 수 있는데 안 하고 말만 계속 살쪘다 스트레스받는다 이렇게 말하는 사람 주변에 있었음 진짜 어쩌라고 싶음... 나한테 말할 시간에 운동을 하던가 아니면 말을 하지 말던가.. 물론 아프거나 그런건 어쩔 수 없긴 한데.. 1개월 전
	익인44 결국 본인 아니면 모르는 거임 어떤 요인이 있는 건지... 그게 얼마나 영향을 미치는지... 성공한 사람들이 대단한 건 맞지만 아직 성공 못한 사람들이 욕 먹을 일은 아님 1개월 전
	익인50 다이어트 힘들어.. 진짜 장기간으로 답고 빼야돼.,흑 1개월 전
	익인52 쓰니 되게 화나보여..ㅋㅋㅋ 1개월 전
	익인54 ㅜㅜ 1개월 전
	익인55 인정합니다 나도 뺄 수 잇으면서 안 빼고 몸무게에 스트레스 받는 사람들 이해가 안됨... 그래서 난 진작에 체중계 갖다버렷어 걍 안 빼기로!^^ 1개월 전
	익인59 뭔말인진 이해가는데..되게 화나있넹 1개월 전

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