공시생인데 체력이 안 좋은 편인지 궁금해 + 보충방법?

아침 7시부터 6시까지 10-11시간 하고

순공은 8-9시간 밖에 안 될 듯

암튼 하고 집 오면 완전 체력소진돼서 힘든데..

체력이 안 좋은 편이야? 

영양제 같은거 챙겨먹어여하나ㅏ

[익인1]

순공시간 8-9시간이면 지치는게 정상리야

[글쓴이]

그런가.. ㅠㅠ 다른 사람들 보면 13-14시간도 찍길래 나도 마음 같아선 그렇게 하고싶거든

[익인1]

사실 난 13-14시간 순공이 가능하다고 생각안함

[익인2]

아침7시부터 공부면 집에서 6시반에 나오는거야?

[글쓴이]

차가 있어서 6시50분쯤 나와!

[익인3]

힘든게 정상일듯... 난 그래서 운동이라도 좀 하려고... 몸이 구부러지는 것 같아 책상에 앉아있기 너무 힘들어ㅠㅠ

[글쓴이]

난 밤에 운동하긴 한데 별? 효과를? 몰겟어 ㅠㅠㅠ 나두 허리랑 골반 한동안 아파서 죽는 줄…

[익인4]

13-14시간은 ㄹㅇ 순공시간이 아닐거야,, 인강 듣는 것도 다 포함시켜서 그럴듯

[익인5]

운동 꾸준히 해야해 근력 위주로

[익인5]

당연히 효과는 초반에 못봄 근데 공시생들 다들 운동하라는 이유가있음

[익인6]

제대로 시간 측정했다고 가정하고 순공 8-9시간이면 충분해..! 그 정도 체력이면 문제 없어!

[익인7]

제대로 공부를 했다는 증거야