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l조회 88l
천국의 계단해?ㅠㅠ


 
익인1
해 비록 너무 힘들어서 금방 나가떨어지지만..
1개월 전
익인2
난ㄴㄴ ㅋㅋㅋㅋ운동 전 워밍업으로도 전신 많이 쓰이는 러닝이 더 효과적이고 운동 후에도 러닝이 젖산 더 잘빠질듯ㅋㅋㅋ굳이 천국의 계단 하고 싶다면 하체 근력 후에 하는게 좋을듯
1개월 전
익인3
가끔 컨디션 좋을때만.. 아주 가아ㅏㅏ끔
1개월 전
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