호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 23l

인터벌은 초급이라 속도6으로10분 속도7로3분 속도8로3분 속도9로3분 나머지는 워밍업이야

100분 빨리걷기랑 30분 인터벌중에 뭐가 더 살 잘빠져?



 
익인1
인터벌 효과좋음
22시간 전
글쓴이
초급코스여도 인터벌이 더 낫다는거지?
22시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상수건빨래는 섬유유연제 안쓴다 << 이거 20대 후반 기준 상식 아니야??..685 10.03 17:2585054 1
일상일상 블로그 올리는 사람들 솔직히 나랑 결 안 맞음334 10.03 18:4668511 1
일상친구의 죽음을 모른 체하면 10억이 입금 된대316 10.03 22:2727352 0
이성 사랑방 애인단점인데 헤어지는게 맞을까248 10.03 22:1243723 0
야구마스코트 골글 있다면 누구 줄래73 10.03 20:0912782 0
이성 사랑방 30대 초반 5살 연상 애인 생일 선물 관련 고민 도와주라2 10.03 13:24 47 0
수영할 때 이런바지 입어도 되나?4 10.03 13:24 33 0
오른손 골절이라 못쓰는데 왼손으로만 쿠키만들기 가능? 10.03 13:24 13 0
와 쉽겠다를 쉿겠다로 쓰는사람봄5 10.03 13:23 17 0
흑백요리사 따라하고 싶은데 안대로 쓸만한게 뭐가있지..?6 10.03 13:23 46 0
다이어트하는데 둘중 뭐사면됑4 10.03 13:23 222 0
직장에서 남의 일에 참견하는 사람 흔해? 10.03 13:23 15 0
나는솔로 22기 영호 직업 말이야 2 10.03 13:23 34 0
편의점에서 일하는 익 있어? 궁금한거 있어! 10.03 13:23 17 0
보건소가면 인바디 잴 수 있나?4 10.03 13:23 23 0
대학생들 보통 시험기간 언제야4 10.03 13:23 36 0
나 성인 adhd인거 엄마한테 말할까말까2 10.03 13:22 20 0
아바라에 샷추가 해서 먹을까 녹차라떼 먹을까??5 10.03 13:22 30 0
24살 여자가 키 150이고 옷도 잼민이 같이 입으면4 10.03 13:22 66 0
아니 왜 동료들이랑 꼭 친하게 지내야돼?4 10.03 13:22 67 0
더벤티 더 달게 옵션 선택하면 파우더 더 넣어주는거야?1 10.03 13:21 13 0
운동화 예뿐 더 발견1 10.03 13:21 23 0
살다보면... 천만원도 잃고 그러는거지....?43 10.03 13:21 1397 0
나 고2 중간 때 1등급부터 7등급까지 골고루 맞았었음 10.03 13:21 16 0
이제 슬슬 택시비 버겁기 시작하네 10.03 13:21 18 0
전체 인기글 l 안내
10/4 10:28 ~ 10/4 10:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위