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너넨 정제 탄수화물 안먹기 vs 고기안먹기 뭐가 더 힘들어?7 l 일상
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정제 탄수 안먹기 쌀밥,빵,면,달달한 음료 금지

고구마,잡곡밥은 가능


고기안먹기 삼겹살,꽃등심,갈비,닭다리살 금지

닭가슴살,채끝살은 가능

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익인1
정제....매일 달고 살아
10시간 전
익인2
탄수화물...
10시간 전
익인3
1 널린게 그것들인데 어케 참아
10시간 전
익인4
1
10시간 전
익인5
1 고기는 생각보다 안먹고도 살아지더라ㅋㅋㅋ
10시간 전
익인6
1
10시간 전
익인7
둘다 쉬워 ㅋ
10시간 전
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