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아니 말랐는데 아랫배만 빵빵하게 튀어나와 있어 복근 운동 아무리해도 안 없어짐


 
익인1
응아 문제 아녀?..
5시간 전
익인2
그거 탄수화물이랑 당 끊고 운동해야 들어가진다던데
5시간 전
익인3
코어가 없어서 그런거 아냐? 과배전 되면 배가 더 나와보이던데?
복근 운동이 아니라 등운동을 더 해야 할걸?

5시간 전
익인4
내장지방?
5시간 전
익인4
식습관 문제같은데
5시간 전
익인5
마르고 운동도 하는데 아랫배만 볼록하면 산부인과 가보래
5시간 전
익인6
복근운동이랑 뱟살은 상관없는데 지방을 빼야함
5시간 전
익인7
똥배는 식단이래
5시간 전
익인8
키빼몸 120인데도 아랫배는 어쩔수없구나.. 나 지금 110인데도 아랫배 스트레스임 다른데는 다 말랐는데
5시간 전
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