다이어트 저녁으로 위트빵에 서브웨이 이탈리안비엠비 단품 먹으면 다이어트 안되겠지…?

샐러드로 가야되나ㅠㅠ

[익인1]

살 안찐다 그거 먹어도

[글쓴이]

살 안찌는거 말구..ㅠㅠ 살빼야해서🫠

[익인1]

긍까 빠진다굿 ㅇㅅㅇ

[글쓴이]

그랭…?!!! 그럼 위트빵에 샌드위치로 고…?!!!🥴

[익인1]

갠적으로 로티세리랑 로스트치킨도 마이 묵엇음
ㅡ다이어터 ㅡ

[글쓴이]

1에게
그래도 잘빠졌어???

[익인1]

글쓴이에게
ㅇㅇ 166에 45까지 뺏음
쿠키 안 먹고 단품만 먹어도 잘 만 뺌

[글쓴이]

1에게
오호 혹시 점심은 어떤식으로 했어? 난 점심은 일반식으로 먹어서 고민돼…

[익인1]

글쓴이에게
아침 점심 일반식 저녁 식단
일케 함

[익인1]

1에게
일반식 절반 정도

[글쓴이]

1에게
오호 그렇구나 혹시 운동은 어떤거 했어?

[익인1]

글쓴이에게
헬스 수영
근데 수영이 겁나 잘 빠짐

[글쓴이]

1에게
오 나 수영 했었는데… 더 쪘… 이게 식욕이 엄청 생겨ㅠㅠㅠㅠ 하아 익은 수영하고 안목었어?

[익인1]

글쓴이에게
안 먹었지 당연히
끝나고 먹으면 망하는거임..
안 먹으면 한달에 오키로 쫙빠짐
수영 전에 간단한 저녁 식사

[글쓴이]

1에게
오케이!! 혹시 수영장 가면 몇바퀴 돌았어?

[익인1]

글쓴이에게
수영 보통 50분 강습이면
그냥 안 쉬고 미친듯이 돎
중간에 화장실 가거나
강사가 자세 교정해주는거 빼고

[글쓴이]

1에게
오호 그렇구나 나도 수영 갑자기 고민되네ㅋㅋㅋㅋ 알려줘서 고마오🥴