다리 굵기는 진짜 타고나는 것 같아

진짜 나 운동 엄청 열심히 하고 체중 관리 열심히 해서 배에 복근도 있는데 다리는 그냥 운동 안한 사람마냥 굵어ㅋㅋ슬프다ㅠㅜ

[익인1]

맞아 주변에 팔 다리에만 살 안 찌는 사람 몇 있는데 부럽더라..

[익인10]

이거 난데 대신 뱃살 잘찌고 선천적으로 통허리임ㅠㅠ 난 차라리 하비에 허리 가느다란게 나은듯...

[익인2]

하체 발달형인가보다

[익인2]

경락으로 알 빼봤어?

[글쓴이]

아니아니 헐 함 해바야겠다

[익인2]

운동 하고 폼 롤러는 주기적으로 하지?

[글쓴이]

매일은 안하는데 그게 문제였나? 오늘부터 매일 해볼게ㅠㅜㅠㅜ

[익인2]

글쓴이에게
매일 해야해 그게 근질도 중요해서 나도 폼롤러 허벅지부터 쭉 내려가면서 한 다리당 10분은 하거든 확실히 라인 달라짐

[글쓴이]

2에게
너무 고마워 오늘부터 매일 해볼게

[익인3]

허벅지가진짜 타고나는듯 ㅠㅠㅋㅋ나도말랐을때도 허벅지는좀있었음 물론...좀얇긴했다만

[익인4]

난 운동하다 관두고 지금 바빠서 일만 하는데 허벅지가 유독 두껍고 난 종아리가 얇아 체형인 거 같아 ㅠㅡㅠ

[익인5]

타고나는거 맞는것같음...

[익인6]

아냐!! 나 몸무게 적게 나가도 다리 제외하고 다 삐쩍 말라서 다리는 타고나나보다 했는데 5키로 빼니까 다리살 다 빠짐

[익인6]

폼롤러로 아무리 비비고 마사지해도 안됐는데 살 빼니까 다 빠짐 근데 저체중까지 빼야됨

[익인9]

맞아 이거임
진짜 극단적으로 빼야돼 다리단단하게 타고난사람들은 ㅠㅜㅜ

[익인7]

뼈랑 종아리 근육은 타고나는듯

[익인8]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜… 나 상체는 말랐는데 하체가 엄마랑 ㄹㅇ 똑같애 아무리 다이어트하고 운동해도 다리는 통통함 종아리도 튼실하고

[익인11]

건강한거야 골다공증도 없을거고 장수유전자지