얘들아 나 건강염려증이 너무 심해

내가 과거에 좀 아팠었어 근데 그때 병원을 가도 이상이 없고 괜찮다고 하셨었어... 근데 내가 인터넷에서 무서운 기사들을 보고 너무 무섭고 잘못될까봐 너무 힘둘어서 병원을 4군데를 갔고 지금은 증상이 거의 없는데도 너무 불안하고 잘못될까봐 무서워 병원을 2주전에 또 갔는데도 이상이 없다 하셨는데도 또 증상이 살짝이라도 있으면 불안해...... ㅠㅠㅠㅠ 건강염려증 극복은 어떻게 해야하는걸까

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정신과 ㄱㄱ

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