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엄청 기본적인 건데 이걸 못 해
예를 들어 방청소를 이틀에 한 번은 해야 깔끔히 유지되잖아 이걸 못 하고
생리대를 3시간에 한 번씩 갈아야한다 이런 것도 갈아야지 갈아야지 하다가 못 해
화장실도 의식 해야 가서 일어나고 첫 화장실을 오후에 가
하루를 살면서 꼭 기본적인 거 남들은 의식도 안 하고 당연히 하는 걸 루틴이 있어야, 개념서가 있어야 보고 적용하듯이 하는데 이것도 정신과에 가야하는 문제 같아서 그냥 정신과 가서 이렇다고 말만 하면 되나?
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