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공시생인데 허리가 너무 아퍼.. 꿀템 추천해주라9 l 일상
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l조회 176l
허리아플때 꿀템 추천 ㄱㄱㄱㄱㄱ!!!
젭알요 ㅜ

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익인1
코어운동!!!!
3일 전
익인2
그런 거 없고 쉴 때 누워서 쉬면 됨
3일 전
익인2
쉴 때 디스크에 물 좀 먹여주면 허리 안 아파
3일 전
익인4
운동밖에는 답이없던데.. 허리근육강화해야돼서
운동하러 갈 시간안되면 운동하면서라도 스트레칭하고 코어운동해야돼..
3일 전
글쓴이
무슨운동? 빨리걷기도 ㄱㅊ을깡??
3일 전
익인4
아니 유툽 검색해봐 허리 근육 코어운동 많이있을거야 간단히하는것들
3일 전
글쓴이
고마워엉
3일 전
익인6
나는 맨날 기지개 피면서 쭉쭉 펴줌
3일 전
익인8
맨소래담같은거 발라주고 뜨신물 넣은 물핫팩으로 허리 좀 지져주면 쬐끔 낫더라
2일 전
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