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유산소 넘 지루한데… 비만이라 살빼야되는데8 l 일상
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근력1시간 하고 유산소는 실내자전거 30분만해두 빠질까…?

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익인1
숨 찰듯이 운동 해야지 유산소
어제
글쓴이
30분을 빡하긴 하는데… 아 유산소 왤케 하기싫지
어제
익인1
난 그래서 등산 조아해 가기가 좀 귀찮은데
어제
글쓴이
나도 등상 가고싶은데 요즘 혼자는 무서버…
어제
익인1
만만한 산 주말 오전에 가면 등산 모임 아지매들 많아
길 잘되어있는곳들!
어제
글쓴이
1에게
아진짜? 고민된다 내가 전에 올라가면 많을때 가도 그꼭 외진곳이 몇곳잇어가지그ㅠㅠㅠ 요즘 하도 흉흉히니까 고민이여써… 아님 수영을 가볼까도 고민됑
어제
익인1
글쓴이에게
혼자 가는거 무서우면 .. 영영 어렵긴 하지 ㅜ 길만 알면 슈슈슉 가면 되긴 하눈데
수영도 갠찮긴 하다
어제
익인2
하기 싫은 걸 해야 살이 빠집니다
어제
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