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식단도 하고 운동도 하는데 몸무게 안 주는거면 근육 붙고있는건가?8 l 일상
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근력 운동 한지 2주차야...

눈바디로 살짝 빠진 느낌도 나고 그래서.. 근육 붙은 덜까

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익인1
그치
5시간 전
익인2
2주면 얼마 안됐으니까 이 상태로 좀 더 지나면 갑자기 확 바뀔거야 아직은 큰 변화는 없을거고
5시간 전
익인3
2주로는 글쎄...
5시간 전
익인4
2주해도 인바디상 근육 올라감
5시간 전
익인5
운동안하다가 하면 근육펌핑돼서 몸무게 늘더라
내가 그랬음 !!!
피티받고 덜먹는데 몸무게 늘어서 스트레스 받았는데 펌핑된고였드무ㅜ
5시간 전
익인6
마음을 비우면 ㅎㅎ
5시간 전
익인7
유산소도 하고 있음???2주는 근섬유 생성 되는중이라 근육이 붙었다고 하기엔 좀
4시간 전
글쓴이
웅웅 ㅠㅠ
3시간 전
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