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종아리살은 어떻게 빼?ㅜ12 l 일상
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폼롤로랑 걷기 많이 해주면 빠져??ㅜ

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익인1
폼롤러랑 붓기스타킹인가 그거
6시간 전
글쓴이
그거 하고 자는거야?? 혈액순환 안 된다고 들어서!!
6시간 전
익인1
아니!! 그건 아냐
해주고 집안 돌아다니거나 구러는거
6시간 전
글쓴이
오 고마워!!
6시간 전
익인2
종아리 두꺼운건 보통 근육인데 그거 수술 같은거 말고는 답이 없는걸로 알고 있음... 나 168에 48까지도 빠져봤는데 종아리는 그래도 두껍더라
6시간 전
글쓴이
헐..
6시간 전
익인2
근데 나는 종아리만 유독 그랬어서 나랑 다를 수도 있는데 어쨌든 나는 그래...
6시간 전
익인3
너 코어 약해?
6시간 전
글쓴이
어어어어 맞아ㅜ
6시간 전
익인3
걸을때 코어랑 엉덩이랑 힘 주고 걸어야하는데 그쪽 힘이 없어서 종아리 힘으로 걸어서 구랭
5시간 전
글쓴이
그럼 코어운동 하면 조금이나마 괜찮아질까..?!
5시간 전
익인3
안하는거보단 나을거야..
5시간 전
   
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