그릭요거트는 다이어트 목적이 아닌가보네

사람등 많이 먹길래 사봤는데 지방 왜이리 높앜ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

나도 당연히 다이어트하는 사람들 많이 먹길래 그런건줄 알았는데 아니라고 하더라고ㅋㅋㅋㅋ
그래두 마시써

[글쓴이]

나돜ㅋㅋㅋㅋㅋ 브이로그 보면서 넘 맛있어보이길래 다이어트 식품치곤 맛나보네!! 하고 샀는데 지방이 28펔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

아마 똥 관련해서 먹는걸거야ㅋㅋㅋㅋ 토핑 잘 해서 꼭 먹어봐 맛있어잉 근데 안맞으면 얼굴에 트러블 장난아니게 올라오니까 조심하구

[익인2]

적당히 먹으면 ㄱㅊ

[익인2]

뭐든 그렇긴 하다만...

[익인3]

단백질 함량이 좀 많아서 먹는 거 아닌가?

[글쓴이]

뭐야 맛나서 먹는거 아니야??? 개맛있데

[익인4]

당이 적어서 아닌가?? 당뇨 있는 사람들 중에 그릭 먹는 사란 많던데...

[익인5]

나 다이어트할 때 한창 먹었는데..?! 살 잘만 빠지던데

[글쓴이]

아 진짜...? 지방 높고 너무 맛나길래 속세의 음식인줄

[익인6]

헐 나 다이어트할때 그나마 그릭요거트 먹고 버텼는데 살 잘 빠졌어

[익인7]

걍 양이 적어서 빠지는 거 …

[익인8]

지방은 ㄱㅊ아 당이 적으면 됨

[익인9]

지방이랑 단백질이 많아서 그런지 좀만 먹어도 배부르더랑 겁나 빨리 질리기도 하고… 난 식사량 줄이는데 도움됨

[익인10]

마장 다이어트할때 지방은 적당량 좋음 그리고 저당 그릭요거트를 많이먹는듯 토핑은 거의 안올리거나 올려도 다이어트 그래놀라 이런걸로

[익인11]

좋은 지방........... 아닐까? 그래야만 해....

[익인12]

포화지방 5g까지는 뭐... 막 포화지방 10g 이러지만 않으면 되지 그릭요거트에 지방 해봐야 25g중에 포화지방 4~7g 되나 당은 당연히 무가당먹을거고 솔직히 클린식이나 다름 없는듯 일반식보다 클린하게 차려먹을때 끼워넣어먹으면 걍 쭉쭉 빠짐

[익인13]

괜찮음 그정도는