ADHD익이 휴대폰 알람기능이 무조건 필요한 이유

맨정신으로 있으면 아무것도 안함 계속 미루고 정신사납게 움직이기만 하고 움직이는데 그와중에 해야할 일은 안하고..ㅋㅋㅋㅋ 저렇게 해야 해야 할 일을 안미루고 해냄….

[익인1]

오 ㅋㅋㅋ 나도 한 시간 단위로 알람 해두는데

[익인2]

헐 나만 저거 계속 스누즈누르니 하 … 5시 알림을 10분간격으로 스누즈해서 9시 알림이 됨

[익인2]

적고보니 진짜 노답이다 쓰니 대단,,

[글쓴이]

그래도 해낸다는게 중요한거지!! 익인이도 대단해ㅠㅠ

[익인3]

나도그래 무조건 정해진 루틴 정해진 시간으로 해야 계획 이행이 쉬움ㅜ

[익인4]

하ㅜ공감

[익인5]

노력하는 게 더 힘들 텐데 멋있네

[익인6]

타임타이머+스케줄러도 좋아

[익인7]

갤럭시쓰는데 리마인더 캘린더 없으면 삶을 유지를 못함

[익인8]

좀 미루긴해도 결국 알아서 다 하는거면 adhd는 아니겠지.. 대신에 일할때 사소한거까지 싹 다 메모해

[익인9]

미친 나만 결국에도 안하나

[익인9]

약먹는데도 이따위면 adhd아닌건가
약효과도 모르겠음
걍 의지라는게 없음

[익인10]

시작하는건 내 의지로 해야함 유지시켜주는게 약의 역할임

[익인9]

안그래도 나 어제 병원 또 다녀왔는데 어제 까먹고 약 안챙겨서 안먹었거든 ㅣㅋㅋㅋ평소엔 몰랐는데 어제ㅜ역체감 느끼고 효과가 있었구나 하는걸 느낌
그래서 뭔가 해보긴 헤야겠단 생각이 들었어