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어깨/목이 너무 뭉쳐서 아픈데 이거 푸는 팁 있어?ㅠㅠ1 l 일상
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l조회 19l
스트레칭으로도 안되는거같아..
공부때매 매일 앉아있음..

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익인1
폼롤러사서 마사지해줘도 진짜 시원함 ㅠ
공부한다고 앉아만있지말구
시간마다 일어나서 스트레칭 꼬옥 꼬옥 해조ㅠㅠ
어제
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