공부 집중 잘하는 법 추천 좀

타입랩스나 뭐 유튜브로 같이 공부하기 이런 거 효과 있나

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나는 손 닿는 곳에 휴대폰 안 두는 게 제일 효과 좋더라 그래서 공부하는 동안 폰은 침대에 두고 충전함

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패드같은 걸로 공부하는 거 아니면 전자기기 꺼놓고 패드나 노트북 쓸거면 앱 잠금 해놩 그리고 폰으로 타임랩스 찍는 것도 방법임

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캠스

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중독이 없는 환경을 만들어야됨

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열품타