쓸데없이 긴장하는 거 어떻게 고치지

뭔가 의식하는 순간 몸이 막 떨려 그런 버튼(?)이 있나봐 그 버튼이 눌려지면 알바할 때 손님한테 영수증 줄 때조차도 손이 덜덜덜덜 떨려 그 버튼이 안 눌려진 상태면 아무렇지 않게 건네는데 

[익인1]

나네 나는 그래서 위내시경 할 때도 나혼자 갑자기 엄청 긴장되고 무서워서 누워서 대기하는동안 달달달달 떨다가 수면위내시경할 때 발작해서 온 간호사가 달려들어서 나 제압했대 비단 그것뿐만 아니고 일상생활 속에서도 면접할때도 발표할때도 언제나 그럼.....

[글쓴이]

ㅠㅠ 익인이도 고생 많겠다 진짜 이런 원인이 뭘까…